Kako se skupljaju poeni. Sve se beleži svaki dan, a rang lista se računa po mesecu.
Boduje se najviše 16 treninga mesečno. Preko toga se i dalje beleži, ali ne nosi poene — da niko ne može da pobedi samo zato što ima više slobodnog vremena.
Ako nemaš pametni sat, biraš procenu. Poeni su isti — niko nije oštećen zato što nema uređaj.
Najviše poena nosi 7 do 9 sati. I premalo i previše sna nose manje — cilj je odmor, ne rekord.
Upisuješ svaki put, ali poene nosi prva u mesecu.
Posle roka dan se zaključava. Dan koji tek dolazi ne može da se upiše unapred.
Glavna tabela je mesečna i svakog prvog kreće od nule — ko je imao slabiji mesec, sledećeg je opet u igri.
Postoji i tabela doslednosti: koliko si dana od svog ulaska stvarno upisao. Tu se ne meri forma nego navika.
Za glavnu tabelu treba bar 8 treninga u mesecu — bez treninga se izazov ne dobija na ishrani i snu.
Nema materijalnih nagrada, i to je namerno. Pobednici dobijaju javnu pohvalu i priznanje.
Tako izazov ostaje pošten: nema razloga da neko upisuje ono što nije uradio.